Category: Sałatki i surówki

Poezja smaku – przepisy na pyszne sałatki i surówki.

Najlepsza sałatka grecka 0

Jak zrobić wiosenną sałatkę? – przepisy

Smaczne, kolorowe wiosenne sałatki, to doskonały sposób na uzupełnienie naszego menu w brakujące witaminy oraz poprawa samopoczucia po długiej zimie. Pora więc uzupełnić swoje menu w świeże chrupiące sałatki. Tym bardziej, że ich wykonanie...

Tuńczyk źródło białka 0

Dietetyczna sałatka z tuńczyka

Składniki: puszka tuńczyka w sosie własnym 3 łyżki kukurydzy 3 rzodkiewki 4 małe ogórki kiszone szczypiorek łyżka majonezu Jak przygotować sałatkę z tuńczyka? Wszystkie składniki mieszamy ze sobą i gotowe.   Ile ma kalorii...

Jak zrobić sałatkę z tuńczyka? 0

Sałatka z tuńczyka i fasoli

Błyskawiczny pomysł na tuńczyka w sosie własnym. Nie wymaga dużych zdolności kulinarnych i co najważniejsze nie jest pracochłonny. Sałatka z tuńczyka, to idealne rozwiązanie dla osób na diecie, można ją spakować do pudełeczka i...

Jak zrobić sałatkę z makaronem? 0

Sałatka z makaronem i szynką

Składniki: 200 g makaronu (świderki) 80 g szynki 100 g groszku zielonego konserwowego papryka czerwona sos: majonez 20 g + śmietana 20 g + musztarda 20 g Jak przygotować sałatkę z makaronem i szynką?...

Zdrowa sałatka grecka 1

Klasyczna sałatka grecka z serem feta

Składniki: 2 pomidory 1 papryka (żółta lub czerwona) ser feta: 8 małych kostek 8 oliwek 4 łyżki oliwy z oliwek średnia gruszka , możemy ją zastąpić: 4 białymi winogronami lub słodkim jabłkiem przyprawy: oregano,...