Category: Zdrowie

Od dzisiaj również Ty możesz razem ze mną tworzyć serwis www.skuteczneodzywianie.pl

Jeśli tematyka zdrowego odżywianie nie jest ci obca, chcesz się podzielić swoimi doświadczeniami, masz dużą widzę z zakresu prawidłowego odżywiania – napisz do mnie.

Tylko najlepsze artykuły zostaną opublikowane. Nie akceptuje tekstów kopiowanych z innych portali tematycznych. Każdy umieszczony artykuł podpisywany jest danymi autora (wg życzenia).

0

Co warto wiedzieć na temat cateringu dietetycznego?

Popularność na korzystanie z tzw. diety pudełkowej trwa w najlepsze. Nic dziwnego, coraz więcej osób ceni sobie zdrowy oraz aktywny styl życia, jednakże nie każdy ma czas oraz czerpie satysfakcję z codziennego gotowania. Co...

0

Jak przyrządzić zdrowe śniadanie?

Dietetycy biją na alarm, że śniadanie to bazowy posiłek dnia, który dostarcza energii i niezbędnych składników na start. Mimo że wiedza na temat zdrowego odżywiania i związanych z nim benefitów staje się coraz bardziej...

0

Jaką wyciskarkę do soków wybrać?

Zdrowie organizmu zależy w dużej mierze od tego, w jaki sposób prowadzimy swoją codzienną dietę. Na szczęście dzięki znacznie większemu dostępowi do merytorycznych informacji, coraz więcej Polaków dba o to, aby prawidłowo bilansować swoje...

0

Kąpiele w pokrzywie idealne na reumatyzm

Reumatyzm to duża grupa schorzeń, której wspólną cechą są zmiany w tkance łącznej, głównie w stawach. W Europie ponad 120 milionów osób zmaga się z chorobami reumatycznymi i chorobami układu mięśniowo-szkieletowego (1).

Pływaniezdzieckiem 0

Pływanie najlepszą formą ruchu, nie tylko dla dorosłych

Zajęcia wodzie kształtują całą naszą sylwetkę. Jest to najbezpieczniejsza forma ruchu dla naszych stawów, gdyż dzięki wodzie uzyskujemy odciążenie całego ciała we wszystkich płaszczyznach ruchu. Ćwiczenia w wodzie wskazane są, zatem dla osób ze...

Sposób na sokoli wzrok 0

Dieta na oczy: witaminy i suplementy

Co zapewnia nam sokoli wzrok? Czy jest to sprawa genetyki? Czy może funkcjonowanie wzroku związane jest z naszym bezpośrednim wpływem? A może to rozwój cywilizacji przyczynia się do coraz większej liczby osób cierpiących na choroby oczu...

Jesienne zmiany nastroju, mamy na to sposób! 4

Zdrowa dieta na jesienną chandrę

Szaro, buro i … ponuro, ale nie na naszym talerzu. W prosty sposób możemy poprawić nasze samopoczucie, a przy okazji zadbać o naszą figurę. Zdrowa dieta wielu z nas kojarzy się z uczuciem ciągłego...