Ocet jabłkowy wspomaga proces odchudzania

ocet

Właściwości odchudzające octu jabłkowego odkryto już w starożytnym Egipcie. Kleopatra słynąca z wspaniałej figury i niepowtarzalnej urody po każdej obfitej uczcie piła rozcieńczoną wodę z octem. Dzięki czemu cieszyła się dobrym zdrowiem i szczupłą sylwetką.

Ocet należy pić 2-3 razy dziennie ( po 1 łyżce octu na szklankę wody) na czczo, po obiedzie i po kolacji – przed snem. Należy w czasie kuracji ograniczyć spożywanie soli. Spalanie tłuszczu odbywa się stopniowo, bez szkody dla zdrowia. Ocet jabłkowy możemy kupić w sklepie zielarskim, bądź zrobić go samodzielnie.

Ocet jabłkowy zawiera w swoim składzie: potas, fosfor, wapń, sód, wiele substancji mineralnych, kwas mlekowy, cytrynowy oraz octowy. Bogaty jest również w witaminę E, która jest silnym przeciwutleniaczem neutralizującym działanie szkodliwych wolnych rodników, które przyczyniają się do przedwczesnego starzenia się organizmu, a także powodują choroby sercowo-naczyniowe, zaćmę, czy osłabienie układu immunologicznego.

Dzięki zawartości pektyn poprawia proces trawienia oraz obniża poziom złego cholesterolu we krwi, uszczelnia naczynia krwionośne, zapobiega nadciśnieniu i miażdżycy, reguluje cykl menstruacyjnym kobiet, sprzyja tworzeniu się czerwonych krwinek, a także reguluje pracę hormonów.

Właściwości octu jabłkowego:

  • polepsza trawienie
  • przyśpiesza syntezę enzymów trawiennych
  • pobudza wydzielanie soków żołądkowych
  • usuwa szkodliwe toksyny z organizmu
  • redukuje wagę
  • wspomaga dietę

UWAGA !!! Osoby mające problemy ze strony żołądka (np. wrzody – tj. ubytki w błonie śluzowej żołądka spowodowane zakażeniem, czynnikami genetycznymi, lub stosowaniem NLPZ ) nie powinny stosować kuracji octowej.

One Response to Ocet jabłkowy wspomaga proces odchudzania

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

xxx
Zobacz też:
Facebook
Reklama
Miejsce na Twoją reklamę